随着人们生活水平的提高，健康生活是人们追求的目标
小编每天都会给每个人带来不同的健康知识。今天，小编和你分享的健康知识是关于农村的一种野果。图中的野生水果叫罗莎·罗克斯贝格·特拉特(RosaRoxburghiiTratt)，看上去很丑，但效果很好。它还富含维生素c，被称为野果中的维生素c之王。现在让我们互相了解一下吧！
刺梨的效应
第一：富含维生素C的玫瑰具有很好的预防疾病的作用。它经常采摘一些来吃，这可以提高人体对病*的抵抗力，对一些传染病也有很好的预防作用。此外，维生素C具有美容作用，经常食用可以排除脸部的营养。
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2：刺梨不仅含有丰富的维生素C，而且是一种可用作药物的野生水果，具有止咳祛痰和维持咽喉的作用，因为它含有糖和单宁酸等营养物质，对咽喉有很好的保护作用。
3：刺梨的药用价值不仅可止咳化痰，还可补胃消食，此外还含有国际公认的营养成分，可起到抗癌作用。
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罗氏蔷薇应注意的几个问题
蔷薇这类野果属寒食物，常吃可使身体空寒。因此，虚弱或脾胃虚寒的人不宜食用刺梨，以免加重病情。
好吧，今天的文章到此为止。你们都学过了吗？
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