众所周知，减肥最重要的是管住嘴、迈开腿
但是有的人却做不到
一开始信誓旦旦一减到底
转眼喝着肥宅快乐水躺在床上愉快地刷剧
所以有的人为了快速减肥
就选择了抽脂减肥
那抽脂减肥到底靠不靠谱呢？
什么是抽脂手术？
抽脂手术，又名吸脂手术，指的是通过手术将身体某个部位皮下多余的脂肪吸除改善身体曲线。
现代抽脂手术诞生于年，由意大利妇产科医生ArpardFischer及耳鼻咽喉科医生GiorgioFisher共同于罗马发布，发展至今约45年，相关技术日趋成熟完善。
目前，主流的抽脂方式有负压脂肪抽吸术、水动力辅助脂肪抽吸术、激光辅助吸脂术、超声脂肪抽吸术、振动脂肪抽吸术等。选择何种方式，需根据患者实际情况并由专业医生详细评估才可决定。
抽脂手术的定义
抽脂术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，是在隐蔽的地方（如肚脐内、耳垂下方褶皱内、内衣能遮住的地方）切开一个约2mm—4mm的切口，然后插入直径1.2mm—3.0mm的吸脂针，通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。
关于抽脂的九大误区
误区一，任何一个肥胖区域都可以进行抽脂手术。
这明显就是不正确的。近些年，抽脂手术最常见的部位有，腹部、臀部，腰部、大/小腿、手臂、下颌、面部、颈部，还有一些因为胸部肥大和脂肪瘤引起的局部肥胖等。
误区二，抽脂部位多，想一次性做完。
如果有姐妹打算抽脂的部位较多，嫌麻烦，想一次性做完，这是不理智的。
抽脂手术，这对医生的要求很高，需要做手术是聚精会神，时间过长，是对自己的不负责任。
误区三，每一个肥胖的人都可以做抽脂手术。
这也是有限制的。首先是年龄，未发育成熟的青少年以及60岁以上的老年人都是不可以的；再来是体重，不能体重超标30%；最后是疾病，比如，患有高血压、心脏病等疾病的人是不能做的。
误区四，抽脂后，体重会大幅度减少。
这是不可能的，体重会减轻，这是一定的。但人体真正的重量在于肌肉与骨骼，脂肪相比较起来份量轻，要记住，抽脂手术并不是让你的体重减轻多少多少，而是让你的身形更加匀称。
误区五，抽脂后可以胡吃海喝
不可以！抽脂完会特别饿，如果控制不住嘴还是会复胖。所以管住嘴迈开腿很重要，不少人在吸脂一个月后以后就开始健身保持身材了。
误区六：抽脂的量越大越好
任何事情都是过犹不及，抽脂也有一定的安全值的。不能因为怕麻烦，就一次抽脂太多，轻则让皮肤失去弹性，造成皮肤表面坑洼不平，重则可能导致出血、血肿，血管栓塞。
而且，不是越瘦越美，而是抽脂后的形态要整体匀称、协调。
误区七：抽脂特别的疼。
抽脂手术的舒适度在逐年提高，创伤非常小，而且是在舒适麻醉的情况下操作，术中不痛，术后24小时内疼痛不明显，24小时之后会出现轻微的酸痛感，一般都可以忍受。
误区八：抽脂后皮肤会松弛。
皮肤本身具有一定的弹性，抽脂术只抽深层脂肪，保留至少1厘米浅层脂肪，由于皮下的纤维中隔完整，恢复时会带动皮肤收缩。
而且会有光电仪器和塑身衣帮助恢复，只要不是重度的皮肤松垂者，不会出现皮肤一下子“垮”下来的情况。
误区九：抽脂后会反弹。
成年人的脂肪细胞的数量都是恒定的，在你青春发育期过后，脂肪细胞的数量就基本不变了，让你忽胖忽瘦的只是脂肪细胞体积的变化。
节食是减小脂肪细胞的体积，只能使脂肪细胞的体积减小，这也是其容易反弹的原因。而抽脂是减少脂肪细胞的绝对数量，故不易复发。
不过，抽脂后的部位会保留一定的脂肪，如果摄取能量过多无法消耗时，就会继续存在留下的脂肪里，脂肪变大了自然就变胖了。
所以，抽脂后不要肆无忌惮地吃喝而是要继续保持健康的饮食和合理的运动。