文/汪俐辰
最近，国是君身边不少“中招”的朋友陆续转阴了，但有些依旧咳嗽不断，担心自己没“好透”。
转阴后为啥还会一直咳嗽？新冠怎么才算彻底痊愈？痊愈多久之后才不具有传染性？针对上述问题，国是直通车作了如下梳理。
转阴了，咋还咳？
首先需要正确理解：为什么会咳嗽？
医院感染综合科主任医师李侗曾表示，感染新冠后，奥密克戎变异毒株主要是在上呼吸道，病毒在里面大量复制，导致呼吸道的黏膜细胞破坏。同时，身体的免疫细胞也会集聚到这里来消灭病毒。免疫细胞完成任务后会自然代谢死亡，连同被病毒破坏的细胞，成为我们体内的垃圾。
李侗曾解释说，气道里容不下这么多东西，要打扫出去，呼吸道就会分泌一些黏液形成痰液，通过咳嗽把它排出去。可能有人两三天咳嗽就消失了，有人需要三五天，实际上咳嗽是一个康复的过程，是一个打扫“战场”，修复气道的过程。所以慢一点也不用太担心，根据经验几乎所有人都在14天内就完全好了。可以多喝水，加湿空气，让恢复过程更顺利。
消失的嗅觉味觉啥时候回来？
医院呼吸与危重症医学科主任医师林江涛指出，嗅觉味觉减退是新冠病毒感染特别是奥密克戎病毒株感染的“一过性”症状，随着疾病进程和症状逐步减轻，大多数人完全可以自行恢复正常.
医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师赵宇表示，嗅觉味觉减退症状对于一般病程而言两周到一个月即可自行转好，不必过于担忧。
“但如果味觉嗅觉减退的情况超过一个月还没有改观的话，医院的耳鼻喉科就诊”。
“阳过”后多久没有传染性？
感染新冠后，有些人五天便没有了症状，是不是就没有传染性了？
李侗曾说，好得快的第五天就好了，但很大比例没有完全转阴，还可能有传染性，感染后建议隔离够七天。
如果还有咳嗽症状，返岗后也要坚持戴好口罩。像一些比较重要的养老院、监护室等岗位工作人员，以及准备去探访老人尤其高龄老人和婴幼儿的人，建议隔离够十天再去，这样才能保证更安全。
新冠痊愈标准是什么？
根据新冠诊疗方案第九版要求，新冠痊愈包括以下几点：
①体温正常3天以上。
②症状已经消失或明显好转。
③有肺炎人群复查CT显示肺炎已经明显吸收。
④连续两天核酸检测为阴性或CT值≥35（连续抗原3次阴性）。
为何有些人阳了十几天还有症状？李侗曾解释，在临床中绝大多数人群七天症状会基本消失，体温也会恢复正常，再次测核酸也会转阴，已经没有传染性。
隔离七天的标准符合绝大多数青壮年的一般病程情况，部分老年人由于身体情况会出现十天到十二天后痊愈的情况。
阳了洗澡要注意什么？
阳了之后不能洗澡？甚至有的人转阴后都不敢洗澡，这种说法科学吗？
李侗曾表示，这种说法没有科学道理，病程长短不受洗澡影响。
不过有的人感染新冠后发烧，身体疲倦酸痛，身体很虚，洗澡时间一定要短，时间长了有跌倒的风险，尤其老年人洗澡时最好有监护人在场。
“洗澡不会让病程延长，不会增加感染其他疾病的风险，该洗澡时还是要洗澡，注意洗澡时间和自己的体力即可。”
来源：新闻一加一、央视网快看、人民日报健康客户端
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