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（1对1中医咨询，发定位地址，中药复方）
博医汇邱峰主任说，秋燥，秋分起。风邪入肺，不少人开始咳咳咳。
小朋友一整晚咳嗽，家长焦急灌药......老父亲咳嗽有痰，每年秋冬都要受一遭儿罪，做儿女的操碎了心……讲台执教多年，粉笔灰不知道吸了多少，嗓子干痒痛成了教师行业的通病……
寒露至，“秋燥”来袭
邱峰主任说，燥为秋季的主气，这个季节天晴少雨，气候干燥，容易伤及津液，由此呈现一派“燥象”：口干、唇干、鼻干、咽干、咽痛、咳嗽、舌干少津、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等，中医称之为“秋燥”。
秋燥的主要症状是“咽干喉痒”，为此，有很多病友咨询小编，让小编推荐一道秋季止咳药膳。所以，今天小编就抽空咨询了邱峰主任。
邱峰主任说，秋咳“治本”重在养肺
推荐一道在秋季，食用的止咳药膳“百合莲子沙参莲藕粥”
“百合莲子沙参莲藕粥”
一般选用新鲜百合30g，莲子30g，沙参10g，莲藕30g，加粳米g，熬成一锅鲜美的粥，具有缓解秋燥，润肺止咳的作用。
小朋友也可以喝，但是用量要减半，另外加一些紫苏，具有散寒解表，调理脾胃，理气的作用。
具体吃法：三天吃一次，直到立冬。
邱峰主任说，立冬过后，不再吃这一道药膳，改吃膏方进补。
百合
润肺止咳、润燥清热
主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别作用。
莲子
清热降火、降血压、促进睡眠
主治遗精、滑精、带下量多、腰膝酸软、食欲不振、脾虚泄泻、虚烦心悸、失眠多梦等症。
沙参
养阴清肺、化痰止咳、益胃生津
主治：用于肺热燥咳，阴虚劳嗽，津伤口渴。
莲藕
清热生津，凉血，散瘀，止血
主治：用于热病烦渴，咯血，衄血，吐血，便血，尿血。
如果身边有朋友“咽痒咳嗽”
请把这道秋季止咳药膳发给他~
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