入秋很容易惹肺病，支气管出现问题。入秋后舌苔*厚、痰多色*、咽喉痛、干咳等，我们可以通过做膳食羹汤来调理。
雪梨一个，银耳克，罗汉果30克，黑豆10克，冰糖适量
罗汉果去壳，雪梨切成块，银耳泡发择好待用，黑豆提前泡两个小时。