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糖尿病作为"三高"之一，严重危害国人的健康。令人担心的是：糖尿病的发病率在逐年升高。统计表明，每10个人中，就有1人存在血糖异常的问题。血糖有多高才会伤害我们的身体健康呢？今天我们就来聊一聊这方面的问题。
诊断糖尿病，不能仅仅依靠空腹血糖，需要检查空腹血糖和餐后两小时血糖，仅一次结果异常也不能确诊，需要两次以上的检查，而且结果都异常才可以诊断为糖尿病，其具体标准如下：
正常血糖：空腹血糖小于6.1，餐后两小时血糖小于7.8；
空腹血糖受损：空腹血糖在6.1~7.0之间，餐后两小时血糖小于7.8；
糖耐量减低：空腹血糖小于7.0，而餐后血糖在7.8~11.1之间；
糖尿病：空腹血糖大于等于7.0和（或）餐后两小时血糖大于等于11.1。
糖耐量减低和空腹血糖受损并不能诊断为糖尿病人们通常把它称为糖尿病前期。很多朋友都会认为：只有糖尿病才会对身体造成损害。事实上，糖尿病前期也会对身体造成损害。
糖尿病前期虽然不是糖尿病，但是对人体也有一定的危害，如果不给予及时的初衷，主要会出现的危害有：
每年约有5%~10%的糖尿病前期进展为糖尿病。
心脑血管疾病发生的风险也显著增加，很多人会患上冠心病、心梗和脑梗等疾病。
糖尿病前期人群患微血管病变的风险增加，包括视网膜病变和慢性肾脏病。
糖尿病前期人群肿瘤发生风险增加，特别是肝癌、胃癌及结肠直肠癌。
糖尿病前期人群痴呆发生风险增加。
糖尿病前期人群患抑郁症的风险也会有所增加。
由此可见，即使是糖尿病前期，对身体的危害也不小，必须给予